הגעת לעשור הרביעי לחייך? אלו הבדיקות שכדאי לך לעבור

כדי להגיע לגיל המעבר בבריאות מיטבית, הרופאים ממליצים לנשים בשנות הארבעים לחייהן: מדדו את לחץ הדם, הכולסטרול והמשקל והקפידו על פעילות גופנית

עבור כמעט כל הנשים, שנות ה־40 יהיו העשור בהן יפסיקו לקבל וסת, עובדה שיכולה להיות בעלת השלכות מרחיקות לכת ביחס לסיכונים הבריאותיים שיעמדו בפניהן בעשורים הקרובים. "בשנות ה־40 הסיכונים למחלות לב, כלי דם וסרטן מתחילים לעלות, אז זו תקופה חיונית לעשות חשבון נפש לגבי מצבך הבריאותי הנוכחי ולבצע את השינויים הנדרשים כדי לשפר אותו", אומרת סטייסי רוזן, קרדיולוגית ברשת השירותים הבריאותיים היהודית נורת' שור (Northwell Health) בניו יורק. "זהו זמן חשוב להסדיר את לחץ הדם, הכולסטרול, המשקל והפעילות הגופנית, כי למען האמת הרבה מזה נהיה קשה יותר ומשמעותי יותר ברגע שאת עוברת את גיל המעבר" אומרת רוזן, ומוסיפה כי "שנות ה־40 הן הזמן בו כדאי להתמקד במניעה".

הכתבה פתוחה למינויים

רוצים לקבל גישה ל3 כתבות בחודש ללא מנוי?

באפשרותך לקרוא 3 כתבות מלאות בחינם בחודש, בהצטרפות לניוזלטר שלנו.

הרשמה לניוזלטר
כאשר הסיכון לסרטן עולה בהדרגה בשנות ה־40, נשים צריכות להמשיך בבדיקות סרטן צוואר הרחם ולהתחיל בבדיקות סקר של שני סוגי הסרטן השכיחים ביותר בקרב נשים: סרטן המעי הגס וסרטן השד.
עבור כמעט כל הנשים, שנות ה־40 יהיו העשור בהן יפסיקו לקבל וסת, עובדה שיכולה להיות בעלת השלכות מרחיקות לכת ביחס לסיכונים הבריאותיים שיעמדו בפניהן בעשורים הקרובים. "בשנות ה־40 הסיכונים למחלות לב, כלי דם וסרטן מתחילים לעלות, אז זו תקופה חיונית לעשות חשבון נפש לגבי מצבך הבריאותי הנוכחי ולבצע את השינויים הנדרשים כדי לשפר אותו", אומרת סטייסי רוזן, קרדיולוגית ברשת השירותים הבריאותיים היהודית נורת' שור (Northwell Health) בניו יורק. "זהו זמן חשוב להסדיר את לחץ הדם, הכולסטרול, המשקל והפעילות הגופנית, כי למען האמת הרבה מזה נהיה קשה יותר ומשמעותי יותר ברגע שאת עוברת את גיל המעבר" אומרת רוזן, ומוסיפה כי "שנות ה־40 הן הזמן בו כדאי להתמקד במניעה".

הכתבה פתוחה למינויים

רוצים לקבל גישה ל3 כתבות בחודש ללא מנוי?

באפשרותך לקרוא 3 כתבות מלאות בחינם בחודש, בהצטרפות לניוזלטר שלנו.

הרשמה לניוזלטר

כתבות נוספות שיכולות לעניין אותך​

בעלי חיים
מדע
סביבה
היסטוריה ותרבות
טיולים ומסעות
1
MM10231_R018_FR011
התזונה שעומדת במבחן הזמן
על השיש או במקרר? כך תאחסנו פירות וירקות באופן מיטבי
קרפדה על הכוונת

לכו רחוק יותר

רשומים?

פרטי התקשרות

לשירות הלקוחות של המגזין או בכל ענין ושאלה בנוגע למנוי שלך, נא ליצור איתנו קשר באמצעות טופס יצירת-קשר

או בטלפון 08-9999410

דילוג לתוכן