האם שינה במיטות נפרדות מבטיחה זוגיות טובה יותר?

אם אחד מבני הזוג נוחר, סובל מנדודי שינה או סתם טיפוס של לילה - שינה בנפרד יכולה להוות פתרון לא רע. הכירו את הטרנד החדש

מחקר חדש של האקדמיה לרפואת שינה בארה''ב גילה שיותר משליש מהאמריקנים בוחרים לישון בנפרד מבני הזוג שלהם. ממצא זה משקף מגמה הולכת וגוברת בקרב זוגות, ביניהם ידוענים מוכרים כמו קמרון דיאז וקרסון דיילי, שבחרו בעצמאות לילית. "התרגלנו לרעיון שעלינו לישון ביחד אם אנחנו במערכת יחסים", אומר ניל סטנלי, מחבר הספר גירושי שינה: איך לישון בנפרד, לא להיפרד (A Sleep Divorce: How to Sleep Apart, Not Fall Apart).

הכתבה פתוחה למינויים

רוצים לקבל גישה ל3 כתבות בחודש ללא מנוי?

באפשרותך לקרוא 3 כתבות מלאות בחינם בחודש, בהצטרפות לניוזלטר שלנו.

הרשמה לניוזלטר
שינה בנפרד הופכת יותר ויותר נפוצה בקרב זוגות המבקשים לעצמם שנת לילה נטולת הפרעות.
מחקר חדש של האקדמיה לרפואת שינה בארה''ב גילה שיותר משליש מהאמריקנים בוחרים לישון בנפרד מבני הזוג שלהם. ממצא זה משקף מגמה הולכת וגוברת בקרב זוגות, ביניהם ידוענים מוכרים כמו קמרון דיאז וקרסון דיילי, שבחרו בעצמאות לילית. "התרגלנו לרעיון שעלינו לישון ביחד אם אנחנו במערכת יחסים", אומר ניל סטנלי, מחבר הספר גירושי שינה: איך לישון בנפרד, לא להיפרד (A Sleep Divorce: How to Sleep Apart, Not Fall Apart).

הכתבה פתוחה למינויים

רוצים לקבל גישה ל3 כתבות בחודש ללא מנוי?

באפשרותך לקרוא 3 כתבות מלאות בחינם בחודש, בהצטרפות לניוזלטר שלנו.

הרשמה לניוזלטר

כתבות נוספות שיכולות לעניין אותך​

בעלי חיים
מדע
סביבה
היסטוריה ותרבות
טיולים ומסעות
ST_family_GettyImages-1160666335_HR
1
התזונה שעומדת במבחן הזמן
על השיש או במקרר? כך תאחסנו פירות וירקות באופן מיטבי
קרפדה על הכוונת

לכו רחוק יותר

מבצעי חודש הספר העברי

פרטי התקשרות

לשירות הלקוחות של המגזין או בכל ענין ושאלה בנוגע למנוי שלך, נא ליצור איתנו קשר באמצעות טופס יצירת-קשר

או בטלפון 08-9999410

דילוג לתוכן