מה יותר גרוע מהנגאובר? חרדת הנגאובר. זו הסיבה שזה קורה

מה יותר גרוע מהנגאובר? חרדת הנגאובר. זו הסיבה שזה קורה

אלכוהול משבש את הכימיה במוח, מפחית את כמות הכימיקלים המרגיעים ופוגע ברווחה שלכם

אם ימי החורף הקצרים והקרים הביאו עימם גם הרגלים ישנים הכוללים שתיית אלכוהול מרובה, סימפטום אפשרי שעשוי להתלוות להנגאובר שלכם הוא חרדה. התופעה שכיחה מספיק כדי שיהיה לה האשטאג משלה, Hangxiety (חרדת הנגאובר), ברשתות החברתיות. בעוד שהסימפטומים של היום שאחרי השתייה – כאבי ראש, בחילות, רגישות לאור ועייפות – מוכרים ברובם לציבור הרחב, מרכיב החרדה שעשוי להתלוות להנגאובר הוא לעיתים קרובות פחות מדובר.

רוצה להמשיך לקרוא חינם?

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

או-

רכשו מינוי וקבלו גישה בלי מוגבלת לכל הכתבות שלנו

משתמשים רשומים?

התחברו לקריאת הכתבה

הרשמה לניוזלטר
אין הרבה דרכים מוכחות להתגבר על הנגאובר. שתיית מים מספקת עשויה לעזור, בעוד שתייה לסירוגין של משקאות אלכוהוליים עם מים יכולה להאט את קצב צריכת האלכוהול. במרבית המקרים סביר שכל האלכוהול ייצא מהמערכת שלכם כבר בבוקר המחרת, אך שתוצרי הלוואי הרעילים שלו יישארו. צילום: ERIC HELGAS, THE NEW YORK TIMES/REDUX
אם ימי החורף הקצרים והקרים הביאו עימם גם הרגלים ישנים הכוללים שתיית אלכוהול מרובה, סימפטום אפשרי שעשוי להתלוות להנגאובר שלכם הוא חרדה. התופעה שכיחה מספיק כדי שיהיה לה האשטאג משלה, Hangxiety (חרדת הנגאובר), ברשתות החברתיות. בעוד שהסימפטומים של היום שאחרי השתייה – כאבי ראש, בחילות, רגישות לאור ועייפות – מוכרים ברובם לציבור הרחב, מרכיב החרדה שעשוי להתלוות להנגאובר הוא לעיתים קרובות פחות מדובר.

רוצה להמשיך לקרוא חינם?

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

או-

רכשו מינוי וקבלו גישה בלי מוגבלת לכל הכתבות שלנו

משתמשים רשומים?

התחברו לקריאת הכתבה

הרשמה לניוזלטר

כתבות נוספות שיכולות לעניין אותך​

בעלי חיים
מדע
סביבה
היסטוריה ותרבות
טיולים ומסעות
Norway,Fjord,And,Cloudy,Mountains
h_16
התזונה שעומדת במבחן הזמן
על השיש או במקרר? כך תאחסנו פירות וירקות באופן מיטבי
קרפדה על הכוונת

לכו רחוק יותר

הצטרפו לניוזלטר של נשיונל ג'יאוגרפיק וקבלו גישה ל-3 כתבות חינם מדי חודש:

כתובת אימייל זו תשמש אותך להתחברות לאתר ופתיחת 3 כתבות לבחירה מדי חודש

פרטי התקשרות

לשירות הלקוחות של המגזין או בכל ענין ושאלה בנוגע למנוי שלך, נא ליצור איתנו קשר באמצעות טופס יצירת-קשר

או בטלפון 08-9999410

רשומים?

דילוג לתוכן